Му Юйчунь рассказывает о китайской традиции массажа для укрепления сердца. Она показывает три точки на теле и область на затылке, которые помогают улучшить кровообращение и профилактику множества болезней сердца. Массаж можно делать самостоятельно и это доступно. В видео Му Юйчунь демонстрирует, как массировать точку Нэй-гуань на руке, чтобы улучшить сердечный ритм и предотвратить аритмию и сердцебиение.